BANYAK cara menuju langsing. Karena itu, resep untuk menjadi langsing tidak sama bagi semua orang. Berikut bocoran resep langsing dari 10 selebriti dunia, yang ternyata tidak semuanya melaksanakan diet ketat dan olahraga keras.
Jennifer Garner
Istri Ben Affleck yang juga bintang film ini ternyata mempunyai gaya
Jennifer Aniston
Bintang sitkom televisi Friends dan mantan istri pemeran ganteng Brad Pitt ini hanya mengandalkan makan siang sepiring salad hijau dengan kacang-kacangan, kalkun, keju dengan saus lemon. Jennifer mengurangi konsumsi roti putih yang kaya dengan karbohidrat. Bila perutnya masih terasa lapar, ia juga mengandalkan buah-buahan yang kaya air ibarat semangka atau melon.
Heather Locklear
Bintang film yang juga istri gitaris Ricky Sambora ini tidak terlalu itung-itungan dalam soal makan. Ia mengaku makan apa saja, namun dengan porsi yang kecil. Bahkan semenjak usang ia sudah mengurangi konsumsi roti dan daging.
Heather mencicipi kunci dari kecantikan dan keindahan tubuhnya terpancar alasannya ialah kebiasaan sehatnya, yaitu istirahat cukup. Baginya, tidur malam yang cukup sanggup mengendalikan tubuh mengonsumsi makanan berlebih. Karena tidur yang cukup menciptakan tubuh terasa nyaman.
Neve Campbell
Berbeda dengan selebriti lainnya, bintang Neve Campbell menilai kelangsingan tubuhnya terjaga berkat pikiran positif yang dimilikinya. Pikiran positifnya bisa mengendalikan tubuh untuk tidak mengonsumsi makanan berlebihan dan hanya makan makanan yang dibutuhkan tubuh. Katanya, hidup ialah pengalaman belajar, petiklah hikmahnya untuk hidup yang lebih baik.
Meg Ryan
Bintang Sleeples in Seattle
Elizabeth Hurley
Model papan atas ini meski sudah jadi ibu tetap terlihat seksi. Rahasianya ialah minum sedikitnya enam cangkir sup watercress setiap hari, terutama kalau ia sedang ingin menurunkan berat badan. Pilihannya pada panganan sup alasannya ialah kalorinya yang rendah, namun penuh vitamin. Selain itu, sayuran yang ada di dalamnya baik untuk membersihkan ususnya.
Kate Hudson
Bintang muda ini sangat mengandalkan ramuan andalan buatan sang ibu yang juga aktris Goldie Hawn, yakni minuman shake yang terbuat dari peterseli, lada, seledri dan sayur-sayuran hijau. Hasilnya? Lihatlah ibu dan anak ini tetap memikat dan langsing!
Gwyneth Paltrow
Bintang berbakat yang istri vokalis grup band Coldplay, Chris Martin, ini rajin makan pepaya dan buah yang melancarkan pencernaan ibarat asparagus dan mentimun. Dia juga rajin minum teh bancha-twig dan selalu membawanya dalam termos ketika bepergian
Brooke Shields
Mantan istri bintang tenis Andre Agassi ini rajin mengonsumsi minuman herbal dan pemanis yang mengandung herbal. Minuman herbal yang rutin dikonsumsi setiap hari itu dipercaya bisa meningkatkan kekebalan dan kebugaran tubuh. Selain itu, dampak lainnya yang menciptakan bahagia pasangan selebritis ini ialah bisa menurunkan berat tubuh dengan cepat.
0 Response to "Cara Langsing Yang Dilakukan Selebriti Dunia"
Posting Komentar